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Une semaine de régime avec La Cuisine de Véro

Coucou tout le monde ! Comment allez-vous?

Aujourd’hui je découvre avec vous une entreprise française basé à Alès : La brigade de Véro

C’est un concept expliqué en 5 points :

  • DES PLATS CUISINÉS MAISON LIVRÉS À LA MAISON
  • UN MENU HYPOCALORIQUE POUR S’AUTORISER DES ÉCARTS
  • DES PRODUITS QUE VOUS ACHÈTERIEZ
  • VOTRE ASSIETTE EST VOTRE PREMIER REMÈDE
  • UNE FAMILLE TOUJOURS DE BONNE HUMEUR !

Petit déjeuner, déjeuner, encas et dîner sont les plats qui vous sont livrés pour une semaine dans un colis frais.

« Si besoin on ajoute un peu de salade au déjeuner et des fruits en encas ». Mais franchement pour ma part, les plats sont tellement copieux que je n’ai pas eut besoin d’ajouter des aliments.

6 jours de menus adaptés a 1 100 cal par jour et le 7ème jour c’est libre. Et oui il faut manger sain et équilibré mais sans privation, alors le dernier jour de la semaine on se fait plaisir !

Vous pouvez retrouvez des idées recettes sur leur blog.

Il existe 4 menus :

  • classique
  • sans viande
  • sans poissons ni crustacés
  • faible en gluten et lactose

Bref il y en a pour tous les goûts !

Voici donc ma semaine qui aussitôt réceptionné j’ai mis mes plats au réfrigérateur pour garder la chaîne du frais intacte.

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Tout me fait envie et je suis ravie.

Je découvre qu’un menu m’a été établi pour ma semaine de test, que je dois respecter tant point de vue calorique qu’en équilibre alimentaire et j’ai remarqué que les poissons et produits plus frais sont à manger dans les premiers jours.

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Tout est bien expliqué et je suis surprise de pouvoir manger de tout dans ce régime ! Des gâteaux que j’affectionne le plus et des fruits de saison livrés dans mon carton ainsi que des laitages ultra gourmands.

J’ai vraiment hâte de tout déguster.

Il y a même un petit burger au foie gras. Oui il est minuscule en plus d’être juste à tomber tellement il est bon je me suis régalé et je n’ai pas eut l’impression d’être au régime !

 

 

Regardez comme les assiettes sont bien garnis. J’avoue que parfois j’ai eut du mal à terminé mon assiette, car c’est très généreux en proportion.

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On sent que ces produits sont frais et fait maison, il n’y a aucun doute là dessus.

Petit bémol sur ma salade césar qui a la salade qui a un peu « cuit » avec le frigo….. Mais c’est assez normal.

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Pour le reste je me suis régalé tant avec des plats à réchauffer qu’avec des plats froid que j’ai énormément apprécié.

 

 

Et pour le petit déjeuner, quel bonheur de manger des choses sucré car je ne vis que par le sucre 😉

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Pour information, ce test a été réalisé sur une semaine donc je ne vous ai pas fait un avant et après poids car il ne serait pas juste . Le corps à besoin  de s’habituer à tout nouveau régime ou nouvelles méthodes alimentaires.

En tout cas, j’ai mangé frais, fait maison, équilibré et je me suis vraiment fait plaisir et régalé !

Leur devise :

Vous aider simplement à manger sainement !

Toutes les barquettes sont recyclables et faites à partir de produits recyclés.

La congélation des plats pas recommandée car il y a une perte de saveurs mais si vous le souhaitez vous pouvez bien sûr car ce sont des produits frais.

Les menus sont supervisés par une nutritionniste expert en micro nutrition et nutrithérapie..

Le plus qui m’a séduite :

le reste des plats cuisinés (qui n’a pas été mis en barquette) va directement à la Croix-Rouge Française pour aider les personnes en difficulté !

Retrouvez toute leur actualité sur leur page Facebook !

Très belle découverte et @ Bientôt…

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